Descubre el Poder Transformador del Mindfulness 

¿Te sientes en un bucle sin sentido intentando encontrar el equilibrio perfecto para tu vida, pero nada parece funcionar?       Te entiendo, a mí también me ocurrió.

Mi nombre es Quini Amores, y como experto en mindfulness con un diplomado superior por la Universidad de Northern International, estoy aquí para ofrecerte una oportunidad única para acceder de forma sencilla a la Ingeniería Interna más simple y  poderosa, el Mindfulness o Atención Plena gracias a mi programa:

"Introducción al Mindfulness"

¡Si, Quiero Adquirir El Programa Ahora!
 

El programa de introducción a esta maravillosa Ingeniería Interna de la Atención Plena o Mindfulness está diseñado para ofrecerte beneficios tangibles que abordan los desafíos comunes que enfrentas en la vida cotidiana.

Prepárate para transformar tu bienestar con los siguientes beneficios:

Paz Interior

Sumérgete en ejercicios prácticos y meditaciones guiadas que te ayudarán a encontrar una paz interior duradera.

Reducción del Estrés

Aprende a liberarte del estrés cotidiano, cultivando una mentalidad tranquila y resiliente con técnicas de respiración.

Gestión Emocional

Desarrolla habilidades para manejar tus emociones con calma y compasión gracias a la Sabiduría Ancestral.

Autoconocimiento y Transformación Personal

Desbloquea tu potencial oculto, descubriendo fortalezas y habilidades que tienes en ti.

Integración Práctica

Transforma rutinas diarias en momentos conscientes que nutren tu bienestar físico y mental. Ejercicios prácticos.

Relaciones Auténticas

Aplica mindfulness en tus relaciones, mejorando la comunicación y construyendo conexiones más significativas.

Testimonios Sobre Los Beneficios Del Mindfulness

Dr. Mario Alonso Puig

La atención plena reduce cualquier nivel de inseguridad e incluso de sufrimiento que padezcas en ciertos momentos de tu vida.

Oprah Winfrey

Vivir en el momento te brinda un sentido de gratitud por todas las bendiciones de tu vida. Es realmente inspirador.

Will Smith

Esta técnica es una herramienta que nos ayuda a que la mente nos transporte a lugares que nos hacen sentir bien.

LA UNIVERSIDAD DE HARVARD HA DEMOSTRADO LOS BENEFICIOS DEL MINDFULNESS

 

La Universidad de Harvard lleva cuarenta años investigando los efectos beneficiosos del mindfulness o atención plena en nuestro cerebro y en nuestra salud en general. Los resultados de sus investigaciones, al igual que los de otras universidades de similar prestigio, son concluyentes. Esta práctica ayuda a:

  • Disminuir y contrarrestar el estrés
  • Reducir la presión arterial
  • Prevenir enfermedades cardiovasculares
  • Aumentar los niveles de serotonina
  • Mejorar los ciclos del sueño
  • Aumentar la atención, la memoria y nuestra capacidad de concentración
  • Gestionar mejor nuestras emociones y ser menos reactivos
  • Disminuir la ansiedad
  • Disminuir el dolor crónico
  • Ralentizar el proceso de envejecimiento
  • Aumentar la empatía
  • Ser más creativos y productivos

 

Los estudios han mostrado que su práctica produce cambios en la biología del cerebro (en su arquitectura) que posibilitan, entre otras, todas estas mejoras en la salud.

Por estas razones, desde hace años, en Harvard imparten cursos dirigidos a su alumnado, profesorado, personal administrativo y gerencia, así como a ejecutivos de todo el mundo. Del mismo modo, el programa Mindfulness para la Reducción del Estrés, creado en 1979 por Jon Kabat-Zinn (uno de los pioneros en este campo), sirve de modelo para enseñar esta práctica a deportistas, militares y otros profesionales que necesitan estar en condiciones óptimas para desempeñar su trabajo, así como para su aplicación en contextos clínicos (tratamiento de pacientes con diversas enfermedades)

El Mindfulness Es Una Realidad

Aunque las prácticas de atención plena y meditación tienen miles de años de antigüedad, la investigación sobre sus beneficios para la salud es relativamente nueva, pero prometedora.

Estar en el momento y aprender a centrar la atención en el momento presente puede tener una amplia variedad de beneficios.

Fuente: https://www.harvard.edu/in-focus/mindfulness-meditation/

¡Si, Quiero El Programa!

Qué contenido tiene el Programa de Introducción al Mindfulness para ti.

El contenido lo conforman 4 módulos, 11 capítulos y 11 ejercicios para ayudarte a integrar esta Ingeniera Interna del Mindfulness.

Módulo 1: Conceptos Básicos del Mindfulness

 

Capítulo 1: ¿Qué es el mindfulness y por qué importa en la vida cotidiana?

Capítulo 2: Descubriendo los beneficios del Mindfulness

Capítulo 3: Superando los mitos y las barreras para practicar mindfulness.

Módulo 2: Comenzando con la Práctica del Mindfulness

 

Capítulo 4: Preparándote para la práctica del mindfulness.

Capítulo 5: El arte de la atención plena en el presente.

Capítulo 6: Respiración consciente: Tu ancla en el momento presente.

Módulo 3: Mindfulness en las Actividades Cotidianas

 

Capítulo 7: Practicando mindfulness mientras comes y bebes.

Capítulo 8: Mindfulness en el movimiento: 

Capítulo 9: Transformando las rutinas diarias en momentos conscientes.

Módulo 4: Mindfulness en las Relaciones y el Estrés

 

Capítulo 10: Relaciones conscientes: Aplicando mindfulness en la comunicación.

Capítulo 11: Mindfulness para gestionar el estrés y las emociones.

 

El Programa Incluye Lo Siguiente

🦋 Acceso limitado durante 12 meses a la plataforma de alumnos (Valor = 348 €)

🦋 11 capítulos en video, para revisarlos cuantas veces quieras (Valor = 997 €)

🦋 11 ejercicios en PDF descargables con instrucciones (Valor = 97 €)

🦋 Meditaciones guiadas durante el programa (Valor = 47 €)

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🦋 Total Valor Del Programa = 1.490 €

Por un precio de lanzamiento de 147 €

El precio de este programa nunca estará a un precio más bajo que hoy aquí

¡Sí, Quiero Adquirir El Programa Ahora!

¡Y además, 3 BONOS con un gran valor!

Acceso a la Comunidad  TransformArte Ahora

Podrás compartir con otras personas tus experiencias y sensaciones, además de recibir entrenamientos privados.

Valor anual 997 €

Recibe Bonos de Afiliado Por Recomendación

Gana ilimitadamente el 30% recomendando este programa de Mindfulness. ¡O cualquier otro mío!

Valor Ilimitado

Acceso al CUPONAZO de 100 euros

Recibe un cupón de regalo al terminar el programa para utilizarlo en adquirir otros programas o Coaching Privado

Valor 100 €

 

💶 El Valor  del programa de Introducción al Mindfulness 1.490 €

💶 El Valor del bono 1 es de 997 € 

💶 El Valor del bono 2 es ilimitado 

💶 El Valor del bono 3 es de 100 € 

💶 El Valor Total De Lo Que Recibes Es Mínimo de 2.587 €

Accede Al Programa Ahora Por Sólo 147 €

 Para Quién Sí Es Este Programa

Este programa está diseñado para cualquier persona que busque mejorar su bienestar mental y emocional, sin importar su nivel de experiencia en mindfulness. Está especialmente dirigido a:

  1. Principiantes en Mindfulness:

    • Si eres nuevo en el mindfulness, nuestro programa te proporcionará una introducción clara y accesible a esta práctica, guiándote paso a paso.
  2. Personas con Rutinas Agitadas:

    • Si tienes una vida ocupada y sientes que no tienes tiempo para el mindfulness, nuestras lecciones cortas y ejercicios prácticos se integran fácilmente en tu día.
  3. Aquellos que Han Probado Mindfulness sin Éxito:

    • Si has intentado practicar mindfulness antes y no ha funcionado para ti, nuestro enfoque diverso y el apoyo continuo te ofrecen una nueva perspectiva y oportunidad de éxito.
  4. Individuos Estresados o con Problemas de Gestión Emocional:

    • Si te enfrentas al estrés diario o tienes dificultades para gestionar tus emociones, aprenderás herramientas prácticas para cultivar la calma y la resiliencia.
  5. Profesionales, Estudiantes y Personas Activas:

    • Si eres un profesional, estudiante o simplemente alguien con una vida activa, nuestro programa se adapta a tus necesidades, permitiéndote aprender a tu propio ritmo.
  6. Aquellos en Busca de Mejora Personal Continua:

    • Si buscas un camino hacia la mejora personal constante y el autoconocimiento, encontrarás en este programa una guía valiosa.

Recuerda, este programa es para cualquier persona que desee integrar la atención plena de manera práctica en su vida cotidiana para experimentar una transformación positiva.

No importa en qué etapa te encuentres, estamos aquí para guiarte en tu viaje hacia una vida más consciente y equilibrada.

¡Quiero Acceder Al Programa!

Para Quién NO Es Este Programa

Aunque nuestro programa de mindfulness es adecuado para una amplia variedad de personas, puede que no sea la mejor opción para todos. Este programa puede no ser apropiado para:

  1. Personas que Buscan Soluciones Rápidas o Remedios Instantáneos:

    • Si estás buscando soluciones rápidas o remedios instantáneos para problemas específicos, nuestro enfoque gradual y de desarrollo sostenible puede no cumplir con esas expectativas.
  2. Aquellos que No Están Comprometidos con la Práctica Regular:

    • La efectividad del mindfulness radica en la consistencia. Si no estás dispuesto a comprometerte con una práctica regular, es posible que no experimentes todos los beneficios que nuestro programa tiene para ofrecer.
  3. Individuos que No Desean Explorar su Mundo Interior:

    • Este programa se centra en la exploración interna y el autoconocimiento. Si no estás interesado en reflexionar sobre tu mundo interior, puede que encuentres el programa menos relevante para tus necesidades.
  4. Personas Buscando Soluciones Exclusivamente Cognitivas:

    • Aunque el mindfulness tiene beneficios cognitivos, nuestro programa abarca la integración de la mente y el cuerpo. Si buscas soluciones exclusivamente cognitivas, este enfoque holístico puede no alinearse completamente con tus expectativas.
  5. Aquellos que No Están Abiertos a Prácticas de Atención Plena:

    • Si no estás dispuesto a explorar prácticas de atención plena o a incorporar cambios en tu estilo de vida, es posible que encuentres el programa menos efectivo para tu situación.

Recuerda, este programa es para cualquier persona que desee integrar la atención plena de manera práctica en su vida cotidiana para experimentar una transformación positiva. No importa en qué etapa te encuentres, estamos aquí para guiarte en tu viaje hacia una vida más consciente y equilibrada.

¡Definitivamente Quiero el Programa!

"Decisiones Crean Riqueza" - Mike Murdock 

Decide iniciarte en una vida consciente y plena, accediendo a una de las Ingenierías Internas más poderosas para ajustar al ser humano y llevarlo a una mejor vibración personal y a una vida plena.

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Preguntas Frecuentes

HA LLEGADO EL MOMENTO

Decide iniciarte en una vida consciente y plena, accediendo a una de las Ingenierías Internas más poderosas para ajustar al ser humano y llevarlo a una mejor vibración personal y a una vida plena.

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